茹でキャベツとチキンのサラダ 16穀竹の子ご飯 アスパラとイカのニンニク炒め 肉団子と小松菜の煮物 カブの浅漬け ビール
アスパラと竹の子を大量に頂いた。 セッセと食べねばっ!
手間のかかる肉団子より茹でたキャベツのが人気…
---------------------------------------------- 今朝のBGMはボロディンのダッタン人の踊り。 冒頭の美しいメロディが大好き。 長女の吹奏楽コンクールでよく聴いたっけなぁ。
停滞したと思ってた体重が動く気配。 ここで一気に畳み掛けようとビリーを2セット。 お陰で今朝は身体がボロボロです。 が、甲斐あってお腹周りの脂肪が少し削げたみたい。 ようやく腹筋に縦筋が見えてきた。嬉しいなぁ。
夫を掴まえる。 ”ちょっとちょっと、ねぇ、コレ見てよ♡” お腹を出してグッと力を入れ、出来たばかりの縦筋を見せる。
ほぅ、スゴいね。
”でしょーご飯たくさん食べてもお腹がプッと出ないんだよ 胃下垂も治ったみたい〜♪”
そんなに鍛えてどうするの?
”へっ?”
誰かに見せるの?とでも言いたげな夫の口ぶりに驚いたあたし。
”どうすんのってアナタ、もちろん自己満足する為よ♪”
会話はそこで終わったけど、後でツラツラと考えた。 少なくてもあたしはそう。 腹周りの脂肪を落とすのも、お洒落をするのも、10センチヒールを 履くのも全て自己満足の為。
四十路をとうに過ぎて、どっから見てもオバさんのあたし。 オーラが沢尻エリカの100万分の1以下だろうが、 それでも努力するのはやっぱ自己満足したいからなんだと思う。 大体、自分で自分が見っとも無いと思ったら外だって オチオチ歩いちゃいられない。
動機が自己発生的なものであれば結構長続きするんだよね。 逆に、誰かの為にしなくちゃいけない努力って続かない。
なワケで、昨日は久々に更新をお休みしました。 決してお料理を失敗したのではありません。えへへ。
くそ、ハマボウフウのヤツめっ!!
|