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2007年06月07日の日記

悶々。

チンゲン菜とエビのグラタン
マグロ山かけ
春雨とグリーンアスパラのカレー風味サラダ
ナスとシシトウのしぎ焼き
ご飯
発泡酒

ナスを炒める時は一度蒸しナスにしてからすると
油が少量で済みカロリーを抑えられる。
あたしはレンジでチン♪しています。

チンゲン菜はクリーム..
2007年06月07日(木)   No.555 (News)

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2007年06月07日(木)
悶々。

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