牛丼（紅しょうが乗せすぎっ）
揚げだし豆腐
ホーレン草とトマトのサラダ
タコのマリネ
ビール
にんにくをガッツリきかせたマリネが美味かった。
これは白ワインだろう？と思ったが、
なんせ牛丼だからビール。
マリネの漬けぢる…オリーブ油、レモン汁、にんにく
パセリのみじん切り、塩、コショーを適当に。
-------------------------------------------------
ブラームスのホルン３重奏を繰り返し聴いている。
今週末はＰＭＦだ。
お友達を誘ったのだが、断られたあたしを見かねて
夫が一緒に行ってくれると言う。
お洒落して出かけよう♪
造顔マッサージを始めてから１週間あまり経った。
シワ取りと顔のリフトアップを期待して始めたのだが
目に見えた効果は表れない。
が、吹き出物が無くなった。
もともと吹き出物が出やすい体質で、甘いものや脂っこいものを
食べるとたちまちトラブルに見舞われて泣いていたと言うのに。
美肌の為にと飲んだコラーゲンさえ吹き出物に変えてしまう肌質が
いつの間にか変ったのだ。
思うにこれは〜造顔マッサージに含まれるリンパマッサージの
お陰ではなかろうか？？
マッサージしながら水分や老廃物をせっせとリンパに落とした結果
血液の流れが良くなりトラブルの原因が滞らなくなったのだと思う。
これは期待できるかも！
|