麻婆ナス
ゴーヤチャンプルー
大根と里芋とお揚げの煮物
ジャーマンポテト
大根なます
ご飯
発泡酒
ゴーヤが好きだ。
苦味が良い。
顆粒胃薬は飲めないが、ゴーヤなら食べられる。
正露丸もウコンの力も平気なのに、なぜか夫は
ゴーヤが苦手だ。
変なの。。。
-----------------------------------------
マルタ・アルゲリッチのラヴェルを聴いた。
協奏曲も夜のガスパールもなんか違う。
洒脱ではあるが、つまらない。
サンソン・フランソワのがずっと良い。
昨日のニュースで見たのですが、とうとうアメリカで
トランス脂肪酸が規制されましたね。
ついに来たか…って感じです。
年に１，２度、子ども達が好きなのでマクドナルドやケンタッキーを
食べさせていたけれど止めた方がいいのかな。
いや、それよりも問題なのは夫とＯＬの娘が毎朝食べるトーストだ。
バターにした方が良いのかな。
トランス脂肪酸
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8
揚げ物の油も毎回捨てることにしよう。
そういや、あたしが子どもの頃はアトピーや花粉症が少なかった。
姉ちゃんのアレルギーもトランス脂肪酸を摂り過ぎたせい？
ショートニングの入ったお菓子をガンガン与えてきた気がする…（涙）
植物性だからヘルシー♪なんて考えたあたしが浅はかだった。
結局はまがい物だったのですね。
あぁ、何を食べればいいのやら。
いっそマクガバンレポートを習って元禄時代に戻ろうか…
玄米って美味しいのかなぁ。。。
|