5月25日にヨドバシカメラで購入した、ブートキャンプ。 翌日からキャンプイン!! 土日にやってみて、効き目を実感。。
しかし、平日は帰りが遅く、やってません。 今日、一週間ぶりに再開。 一週間休んでた割には、腕立て伏せがスムーズに。。 しかし、腹筋はさすがにきつい。。。
今週も残業続き予定。。 また、週末まで休憩予定。。何時になったら、2枚目、3枚目にたどりつくことか・・・・
ビリーバンド、1本しか無いと不便なのでもう一本と思い、ネットで検索すると、売ってないんですね。
そこで本日、ゼビオに行って代用品が無いか探して見ました。
有りましたよ〜〜! トレーニングラバー チューブ式 3mのゴムチューブです。
お値段は、1300円程度。
コレを真ん中で2つに切り、片方の端を、足が通る程度の輪に結び、もう片方を、手に巻きつけて使ってみました。
純正品と殆ど変わりなく扱うことができました。
ゴムの張力も数種類有りました。 今回は、黄色の一番弱いのにしてみましたが、純正品よりちょっと弱いかな?って感じで使えました。
皆さんも是非お試しあれ。。
そうそう、ついでにヨガマットも購入。。 こちらも、1300円程度 フローリングの上では、痛いですぅ。。
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2007年06月03日(日)
No.182
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